Confieso que he Comido

Me apasiona el sabor y coqueteo con vida saludable. Creo fuertemente en compensar al universo, sin remordimientos. La comida es para disfrutarla, y no para sufrirla. Algunas recetas cerditas por aquí, y otras más sanas por allá. Confieso que he Comido (y bastante).

Ni tan Fit, ni tan Fat

¿Te gustó el blog? ¡No olvides seguirme!

@FranDiazLeon_

Mis básicos...


Fácil, económica y rápida de hacer en casa.

Más información

Hecho en casa y ¡muy económico!

Más información

Mi versión de esta clásica receta árabe.

Más información

Con tagatosa, más saludable y perfecta para diabéticos.

Más información

No podrán creer lo fácil que es!

Más información

Para empezar...


  • 01/23/2018 03:47 PM

Fácil y rápido, para quedar como reyes

Más información
  • 10/28/2017 10:05 PM

Receta express para picoteos o una cena liviana y deliciosa.

Más información
  • 08/25/2017 08:26 PM

Un picoteo fácil, sabroso y original para tus invitados.

Más información
  • 07/15/2017 03:35 PM

Empanaditas al vapor, versión saludable.

Más información

Platos Fuertes...


  • 01/10/2018 04:20 PM

Pasta rellena hecha en casa

Más información
  • 12/27/2017 04:36 PM

Con leche de tigre a base de leche de coco.

Más información
  • 11/10/2017 09:13 PM

Receta oriental sabrosa, fácil y saludable

Más información
  • 10/05/2017 04:44 PM

Comida mexicana, cómo me gustas.

Más información

Tentaciones dulces...


Sin azúcar y bajo en grasas!

Más información

¡Para ganarle al calor!

Más información

Delicioso y sano, como postre o para acompañar el café.

Más información

Chocolate, arándanos deshidratados y una Ganache para morir...

Más información

Les dejo la opción FIT y la FAT. Ambas son maravillosas.

Más información

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin huevo y con un ingrediente estrella: el zucchini.

Más información

Equilibrio perfecto entre ácido y dulce, ¡y sin azúcar!

Más información

Sin azúcar ni huevos, ¡pero muy sabroso!

Más información

¡Rico desayuno para regalonear a mamá en su dia!

Más información

Sin azúcar, sin grasa y sin lactosa!

Más información

Para beber y beber...


Una variación caribeña, para sorprender.

Más información

Recomendados


Sobre Mí


Sobre Mí
Tengo muchas ganas de cocinar (y comer).
Caótica, un poco loca. Pero en el fondo - bien en el fondo-, buena persona.

Mis mandamientos en la cocina:

1.  El sabor es lo más importante.
2.  Cocinar saludable y rico es un desafío, pero no imposible.
3.  Probar, equivocarse y volver a empezar. Y esto aplica para la vida también ah!
4.  Ensuciarse las manos ES necesario, no hay mejor camino.
5.  Siempre dar un toque personal e innovar. Un ingrediente, un aliño...
algo que caracterice ese plato como TUYO.
6.  Nada se pierde, todo se transforma -Odio botar comida.
7.  El principal ingrediente es amor. Y pimienta. Y cúrcuma.❤ ❤ ❤

Contacto